Ja, ich finde die Stecker auch mieß. Einfach mit einem Schlitzschraubenzieher drunter gehen und mittig hochdrücken. Wenn es nicht mehr weitergeht und noch nicht abziehbar ist. Hebel einzeln Links und rechts von der mitten aus weiter, bis er sich löst.
Gefühl, aber das hinten zu machen ist garantiert einfacher als vorne im Cockpit. Du siehst auch recht einfach am rand wie weit du es noch hochdrücken musst bis es sich löst.
Was die PIN-Belegung angeht und das Anstecken, steht alles im Lexikon-Artikel.
Den Thread werde ich im Lexikon mal verlinken, das einbauen am Navi ist nicht dokumentiert. Werde das Textlich nachholen.
off topic:
wow wusste gar nicht, dass hinten noch so viel Platz ist für Technik..gilt das für jeden E46, im Reserverad bereich?