Das Teil ist nur gesteckt.
Bei mir ließen sich die Leisten sogar von Hand anhebeln, es war nicht einmal ein Schraubenzieher nötig. Allerdings ein bisschen Gewalt muss man schon an den Tag legen. Die Clips sitzen erfahrungsgemäß ziemlich fest.
Ich habe (zufällig) ebend die Stoßleisten von der Stoßstange vorne abgebaut weil ich da was basteln will 
Habe am Anfang nen flachen Schraubendreher genommen und die Spitze wie ihr schon sagt mit einem Stofftuch umwickelt (um Lackkratzer zu vermeiden).
Wenn man an der Leiste an einer Stelle schon unterfassen kann, kann man diese wirklich schon per Hand abziehen. Clipse sind bei mir alle heile geblieben 
Zitatda dort ein Clip gebrochen ist und sie daher an einer Stelle absteht
Genau dieses Probleme habe ich nun auch an der Fahrertür. Woher kann man einen einzelnen Clip bekommen?
Ich habe versucht, mir die Sache genauer anzusehen, doch da ist dann der Gummi-Einsatz (Gegenstück zum Clip) in das Innere der Tür gerutscht... und ist nun weg. Von daher weiß ich gerade nicht genau, was benötigt wird.
Hilft euch ein Foto? Dann würde ich dies morgen machen.
Den Clip sollte man bei BMW bekommen, falls es ihn nicht nur zusammen mit der Leiste gibt. Aber Fragen soll ja recht kostengünstig sein. 
zur info:
die Clips kosten 0,44€ und die Tüllen 0,12€ /pro Stück