Öl Kaufberatung

Hallo,
bei 3 e46 steht jetzt ein Ölwechsel an, und alle 3 Motoren sind sehr unterschiedlich, und ich könnte eure Hilfe gut brauchen.

1 Bmw: 320i, 170PS, M54, 190.00Km Laufleistung.
wurde bisher mit Addinol MV0546 gefahren also ein 5W-40. Das Problem ist das er ca 0,75-1 Liter Öl auf 1000 Km braucht. Meint ihr das der Ölverbrauch mit einem 0W-40 oder 10W-40 sinken könnte?

2 Bmw: 316i Bj, 1999, 400.000Km Laufleistung mit dem ersten Motor:
Wurde bisher mit 5W30 gefahren. Meint ihr das bei dieser Laufleistung, da er ja sehr eingefahren wurde eine Umölung auf 10W40 besser wäre? Der Ölverbrauch ist normal. Oder lieber weiter ein 5W30 fahren laut der Devise: Never touch a running system?

3 Bmw: Bj: 2001, 328i, 100.000Km Laufleistung.
Wieder mit 5W30 fahren das BMW reinschüttet, oder wäre ein 0W40 besser, z.B. das Mobil 1 0W40? Gefahren wird das Auto von Senioren, die eher Kurzstrecke fahren?

Ich hoffe ich nerve nicht allzu sehr mit einem neuen Öl Thread.

MfG
M.tech

Entschuldigung ich bin ein Laie,
meine Hauptfragen waren halt ob man bei 400.000Km eher 10W40 fahren sollte, habe wenige 316 gesehen die diese Laufleistung erreicht haben.

Und ob es bei erhöhtem Ölverbrauch besser ist von einem 5W40 auf 0W40 oder 10W40 umzusteigen, oder ob es nichts bringt? Da sagt jeder etwas anderes......